Авторы метаанализа, опубликованного в журнале Nutrients, проанализировали данные 17 исследований с общим числом участников свыше 1,5 млн, где рассматривалась связь суицидальных мыслей, попыток самоубийства и самоповреждения с употреблением напитков, содержащих кофеин.
«Результаты показали, что употребление более 60 чашек кофе в месяц значительно снижает риск попыток самоубийства. Напротив, употребление энергетических напитков, начиная с одной банки в месяц, достоверно связано с повышенным риском как попыток самоубийства, так и суицидальных мыслей», – рассказали ученые.
По их словам, выявлена сильная связь между потребляемой дозой энергетиков и суицидальными наклонностями. Так, уже половина банки энергетического напитка в день повышает вероятность мыслей о самоубийстве на 37%, от 5 до 10 банок в день – на 106%, более 10 банок повышает эту вероятность еще втрое. Наибольшую угрозу такой эффект представляет для молодежи и мужчин, которые употребляют энергетики наиболее часто.
